知っておきたい健康知識 記事一覧

2020/04/23 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

自前の治癒力を引き出そう

PCR法というのはごくわずかなサンプルの中に含まれている遺伝子を増幅させて遺伝情報(DNAの文字配列)を解読する方法で、たとえば化石にこびりついていた細胞から採取したDNAの情報を調べる場合などにも使われます。新型コロナの場合にはこのウイルスに特...
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2020/03/12 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

クラスターって何?

新型コロナウイルスの問題が浮上してきてから「クラスター」という言葉が出てくるようになりました。クラスターというのは「集団、群衆、群れ、塊」という意味でタンパク質化学などの分野で見ることがありますので、まあコロナウイルス感染者が固まって存...
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2020/01/30 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

「感染しても発症しない」も大切

中国で起こったコロナウイルスについては連日の報道から目が離せない状況です。本日の発表では中国国内での感染者が以前経験したS7000人を超え、亡くなった人は170人に達しているとのことです。また日本の厚労省もこのウイルスが日本国内でも人から人に感...
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2019/01/17 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

「どちらかといえば」〇〇によい

統計学というのは便利なもので、それを使うとあることが偶然起こったのか必然的に起こったのかを数字で判断することができます。よく使われるのは危険率5%というちょっとおっかなそうな値ですが、これは100回に5回以上おこったことは偶然性が高い、100回...
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2018/08/23 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

疲れを知らない筋肉

鍛えようとする部位によって筋トレにはさまざまなものがあります。たとえばウエイトトレーニングであれば「もうこれ以上耐えられない」と思われるギリギリのところでもう少し、もう少し、と頑張って行うと効果が高いといいます。そこまで頑張っているとし...
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2018/08/02 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

「空腹時、軽い運動前にL-カルニチン」で脂肪燃焼!

食事をしばらくしないでいると空腹になってきます。空腹というとおなかが空っぽになっている状態を連想しますが、実際にあるのは空腹というより空腹感です。空腹感を呼び起こす引き金のひとつのファクターが血糖値です。ヒトの場合およそ血液1リットルあた...
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