健康 記事一覧

2021/06/24 カテゴリ: 健康

オリンピックと健康のステキな関係

私たちの体内ではガン細胞が毎日何千という数で発生しており、しかもそういう現象(つまり遺伝子のコピーミス)はすでに若いころからはじまっているのだそうです。たとえば中年期以降に大きな腫瘍が発見された場合でも遡ればその腫瘍細胞が最初に生まれた...
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2021/05/13 カテゴリ: 健康

コーヒー好きの人にはちょっと朗報です

「〇〇を食べれば△△に効く」という情報は古今東西玉石混交で耳目にする情報です。得てしてそういう情報は安易に信じ込まない方がよいのでしょうが、今日はあえてコーヒーについて最近読んだ面白そうな論文がふたつありましたので、ぜひお伝えしようと思...
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2021/02/25 カテゴリ: 健康

「肌身」で感じる健康リスクマネジメント!

個人的なことで恐縮ですが、私は皮膚についてあまりトラブルを感じたことがこれまでになく「保湿剤」の類はいっさい使ったことがありませんでした。ところが昨秋あたりから耳の周辺に痒みと炎症が出てきまして、しだいにそれが首筋や背中に広がるというち...
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2021/02/18 カテゴリ: 健康

ワクチン打つや否や!?

新型コロナワクチンの接種がいよいよ日本でも開始されました。驚異的に速い開発スピードで承認に至ったわけですが、ここで懸念されるのは安全性でした。しかし幸いなことにこれまでのところ他国の様子を見ている限り即座に重篤な副反応などは起きていない...
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2020/11/16 カテゴリ: 健康

「内に秘めたる余裕」についての理論

この前アジアサルコペニアフレイル学会という会に参加しました。これは毎年開催国を変えて行われます。昨年は台湾へ行ってきました。今年の予定はホンコンでしたが新型コロナで早々と中止が決定となり、リモート形式に切り替えて昨月末に開かれました。フ...
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2020/10/22 カテゴリ: 健康

誤嚥性肺炎では覚悟して咳き込み続けなくては

先日数々のヒットメロディーを生み出された筒美京平さんが誤嚥性肺炎亡くなられ、多くのファンが哀悼の意を表しています。「ものを飲み込む」という行為は誰しもふだん全く意識しないでやってのけていることですが、実は非常に複雑なメカニズム、つまり筋...
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