健康 記事一覧

2022/01/20 カテゴリ: 健康

お金も健康も「使ってナンボ」!

お金は単なる紙や円盤状の金属にすぎませんが、これをもっていると様々なものと交換してもらえます。ですから、もちろんこれが多い方が何かと便利です。一方お金というものは多いに越したことはないものの、どうやって多くするのか、多ければ多いほど良い...
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2022/01/06 カテゴリ: 健康

日本人の健康寿命は?

新年明けましておめでとうございます。今年も目標50回、健康について書き綴ってゆきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。さて、健康寿命の調査結果が厚労省から3年に一度発表されます。昨年の12月20日がその3年に一度にあたるそうですが、今回...
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2021/12/16 カテゴリ: 健康

日本人の総合力

日本の新型コロナウイルスの新規感染者数はこのところ100人台、東京では10〜20人台、また新規感染者がいない県もかなりあります。本当に幸いな状況ですが、これについて先日理化学研究所から興味深い論文が発表されました。私たちの身体にはHLA抗原という...
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2021/11/11 カテゴリ: 健康

日本人は実際に若返っている、というエビデンス

先週の土日に日本サルコペニアフレイル学会が開催されました。さまざまな角度からの研究報告があった中で、とくに印象的だったのは桜美林大学の鈴木隆雄先生が発表された大規模調査の結果でした。それは2007年と2017年に行われた調査で各々5389人、8052人...
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2021/11/04 カテゴリ: 健康

これからは「村上春樹スタイル」が良いかも・・・?

「自由業」という職にある人々は組織に属さずに働いている人だとしてみます。逆に「組織人」の場合、決まったところに毎朝出勤するのが一般的だとすると「自由業は通勤しない仕事である」と定義づけてみることもできるでしょう。三十数年間ですが、私は組...
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2021/10/21 カテゴリ: 健康

カゼ薬の売上げ激減・・・!?

一説によれば、カゼ薬の売上げは通常の数十パーセント程度に減っているということです。これは国民がマスク着用や手洗いうがいを励行し、三密を避け、リモート勤務が盛んになり、といったライフスタイルをとっていることによるのかもしれません。あるいは...
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2021/09/23 カテゴリ: 健康

好き嫌いに忠実に・・・!

先週発熱がありコロナ陰性だけを確認して寝込んでしまったことについてお話しました。結局丸3日ほどは首筋が張って頭痛がするなどでパソコンに向かうこともできなくなりました。連休中に予定したことができなかったのは残念でしたが、そうも言って居れない...
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2021/09/16 カテゴリ: 健康

発熱してしまいました

一昨日の夜中からとつぜん発熱してしまい未だ身体のだるい冴えない状態が続いています。ほとんど外出らしい外出はしていませんので、まさかとは思いましたが、時期が時期だけに「コロナ?」と思いはじめると何となく気持ちも落ち着きません。それで昨日PCR...
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2021/08/19 カテゴリ: 健康

からだの中の貯蓄と負債

猛暑のあとの時ならぬ豪雨低気圧で秋のような気温が続いています。こういう時には睡眠や栄養、保温などの健康管理にタイムリーな対応が必要です。さて「負債」というのは経理の用語ですが、健康にあてはめて考えても便利なコトバでもあります。何かが不足...
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