2009年 記事一覧

2009/01/08 カテゴリ: 健康のための運動

仕事始めの週に考えたこと 「一万歩とはどういう数字でしょう?」

あけましておめでとうございます。年末から年明けにかけて食や健康については特に心配なニュースもなく、ひとまずは穏やかな幕明けとなってほっとしています。普段ならお腹の脂肪を気にする方も、お正月くらいは大いにおせち料理など楽しまれたのではない...
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