2015年 記事一覧

2015/12/24 カテゴリ: つれづれ

よいお年をお迎えください

今宵はクリスマス・イヴ。時間の経つのを早く感じるのは現代人に共通のことと思われますが、その実感の通り今年もとうとう残すところあと1週間となりました。このブログを書くにあたっては毎回できるだけ新しい健康情報について収集するようにしていますが...
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2015/12/17 カテゴリ: 健康

情報 ⇒ 知識 ⇒ 知恵

私がノート型のMacパソコンをはじめて買ったのは今からちょうど20年前ですが、その「新鋭機」が搭載していたハードディスクの容量は256 MBでした。今からすれば吹けば飛ぶようなものですが、手に入れた当初はもうこれで一生困らないだけの情報格納キャパ...
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2015/12/10 カテゴリ: 健康

縄文時代をちょっと思い出す健康法

縄文時代は今から数千年前です。数千年前といえば相当な昔に思えますが、チンパンジーからヒトに至るまでには600万年以上かかっています。6000年は600万年の1000分の1ほどにすぎない非常に短い時間です。この程度の時間ではヒトという種が進化(変化)する...
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2015/12/03 カテゴリ: 健康

「人類への挑戦」への挑戦!

医学関係の論文の中には、たとえば患者数や予備軍が日本だけでも一千万人を超えるといわれる糖尿病のような大疾患について論考したものがあります。日本の人口が1億2000万人、糖尿病患者数を720万人(2015年国際糖尿病連合調べ)とするとその罹患率は人口...
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2015/11/26 カテゴリ: 健康

スマホ画面を数十年見続けると何がお起こるか?

前回、私自身の最近の体験として一日の終わりに目が大変疲れるということについて書きました。これは私の57歳という年齢も大いに関係していることと思います。もっと高齢の人、たとえば80歳代の人であれば私たちほどにはスマホやパソコンの画面と向き合う...
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2015/11/19 カテゴリ: 健康

明日から、実行しようっと!

たとえば健康な胃袋をもつ人は胃の存在を意識しません。その意味で、今日一日どの身体のパーツをも意識せずに済んだとしたら全身が健康だったということで、そんなふうに一日を終えて眠りにつけるならば、それだけでもずいぶん幸せなことにちがいありませ...
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2015/11/12 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

身体の中の品質管理部門って?

昨今の生命科学が力を入れて究明しようとしている分野に「品質管理」があります。工場では設計図やレシピに基づいて製品が作られます。基本的には正しい設計図に従って適正に製造作業をしていれば万事うまく行くはずなのですが、近ごろ違反建築などでも問...
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2015/11/05 カテゴリ: つれづれ

夢のない夢をみることについて

このごろなぜかよく夢を見ます。妙なことに、こんな夢を見よう、と思うと見られるときがあります(テーマが、という意味ですが)。また夢から覚めた時に夢を思い出そうと努力すると思い出せることも最近の傾向です。無論忘れてしまいたいような光景や、あ...
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2015/10/29 カテゴリ: つれづれ

自信満々、要警戒!

時々、ウェブサイトで自由なQ&Aが行われているコーナーを見ることがあります。内容はありとあらゆる分野のちょっとした質問からかなりディープなもの、あるいは相当専門的なものまで様々です。サプリメントや健康についてのQ&Aも多数あり、しばしば...
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2015/10/22 カテゴリ: 健康

タバコを買うお金でサプリメントを買ってください

タバコは人類が相当昔からから経験してきた嗜好品です。ちょっと調べてみると栽培の起源は紀元前5000〜3000年ごろのアンデス地方であること、15世紀にアフリカ大陸から欧州へ広がったこと、そして日本には江戸時代の初期にフランシスコ会からもたらされた...
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