2022/01/20 カテゴリ: 健康

お金も健康も「使ってナンボ」!

お金は単なる紙や円盤状の金属にすぎませんが、これをもっていると様々なものと交換してもらえます。ですから、もちろんこれが多い方が何かと便利です。一方お金というものは多いに越したことはないものの、どうやって多くするのか、多ければ多いほど良い...
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2022/01/06 カテゴリ: 健康

日本人の健康寿命は?

新年明けましておめでとうございます。今年も目標50回、健康について書き綴ってゆきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。さて、健康寿命の調査結果が厚労省から3年に一度発表されます。昨年の12月20日がその3年に一度にあたるそうですが、今回...
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2021/12/16 カテゴリ: 健康

日本人の総合力

日本の新型コロナウイルスの新規感染者数はこのところ100人台、東京では10〜20人台、また新規感染者がいない県もかなりあります。本当に幸いな状況ですが、これについて先日理化学研究所から興味深い論文が発表されました。私たちの身体にはHLA抗原という...
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2021/12/09 カテゴリ: つれづれ

ピンピンコロリとはこういうものか・・・と。

平成の大歌舞伎役者、中村吉右衛門さんが先日亡くなられました。歌舞伎の役者さんは、隈取(くまどり)という独特の舞台化粧をしますが、一流の舞台人なるもの、いわゆるスッピンであっても堂々たる形相が感じられるものです。吉右衛門さんもそうでした。...
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2021/12/02 カテゴリ: L-カルニチンについて

あっという間の20年でした・・・

今年もはや師走になりました。私がL-カルニチンと出会ってから今月でちょうど20年になります。その間、毎年300〜900報くらいのペースで「キーワードcarnitine」を含む学術報告が積みあがってきました。私自身2度のヒト臨床試験を実施する機会に恵まれまし...
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2021/11/25 カテゴリ: つれづれ

何もわからない中、私にとってひとつだけはっきりしたことは・・・?

東京のコロナ感染者は昨日5人だったそうです。東京都全体の人口が1400万人くらいですから、280万人にひとりという割合になります。お年玉年賀はがきの1等賞(30万円)の当選確率が100万人にひとりとのこと。毎年切手が少し当たる経験しかしたことのない私...
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2021/11/11 カテゴリ: 健康

日本人は実際に若返っている、というエビデンス

先週の土日に日本サルコペニアフレイル学会が開催されました。さまざまな角度からの研究報告があった中で、とくに印象的だったのは桜美林大学の鈴木隆雄先生が発表された大規模調査の結果でした。それは2007年と2017年に行われた調査で各々5389人、8052人...
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