2021/07/29 カテゴリ: スポーツ

歓喜の銅メダルと涙の銀メダルと・・・

オリンピックの入場式は昔の東京五輪とは対照的に「整然」ではなく「くだけた」感じで行われていました。みなスマホを片手に記念スナップを取りながら入場する様はまるで閉会式のようでした。けれども、そういう選手たちの雰囲気から強く伝わってきたのは...
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2021/07/22 カテゴリ: つれづれ

エビデンス、エビデンスというけれど・・・!

科学者は本来実証性をベースとして物事を論じる人のことですが、当然ながらそこには様々なレベルやタイプの人があります。「レベル」については一概に言えませんが「タイプ」の方は二つあるのではないかと私は密かに思っています。一つ目のタイプはとにか...
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2021/07/15 カテゴリ: 食生活

食べ物の体感さまざま

サプリメントの話をしていると「それはどんな体感がありますか?」という質問によく出会います。この場合の体感というのは即効的に感じられるものを指していると思います。ところで先日タイ料理を食べました。緊急事態宣言発令の前日の東京のことで、飲み...
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2021/07/01 カテゴリ: つれづれ

令和3年折り返し地点で気分一新!

今回の木曜ブログは区切りよく7月1日です。年末年始には多かれ少なかれ心機一転の気分に満ちているところがあります。であれば折り返し地点でも気持ちの切替えがあっても良いでしょう。この半年を振り返ってみて如何だったでしょうか。誰にもはっきりして...
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2021/06/24 カテゴリ: 健康

オリンピックと健康のステキな関係

私たちの体内ではガン細胞が毎日何千という数で発生しており、しかもそういう現象(つまり遺伝子のコピーミス)はすでに若いころからはじまっているのだそうです。たとえば中年期以降に大きな腫瘍が発見された場合でも遡ればその腫瘍細胞が最初に生まれた...
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2021/06/17 カテゴリ: L-カルニチンについて

眼も口もカラカラになる・・・!

いかにも年寄り臭い話で恐縮・・・。加齢は時々刻々の変化ですから、それほど劇的に自覚されることはないと思っていました。けれども最近の私の場合、ちょっとデスクワークが重なってくると肩や背中、腰が張ってしまうことはかなり劇的といってよい状況で...
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2021/06/10 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

ワクチン接種後は急にはしゃぎまわらずに・・・!

感染症とヒトの闘いは個々人の体内にできる免疫が集団で形成され、徐々にウイルスがフェイドアウトして行く以外にありません。このフェイドアウトですが、ウイルスと他の生物(動物でも植物でも)は常に共存するのが常態であり、根絶することはできないし...
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2021/06/02 カテゴリ: つれづれ

コロナが赤ちゃんを減らしている?

厚労省によれば今年の3月までの1年間の出生率は4.7%減少、1-3月期の前年度比では9.2%減、とくに東京都ではマイナス14.1%となっています。新型コロナはこんなところにも影を落としています。ところで戦後しばらく日本ではベビーブームといわれる社会現象が...
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