2021/07/01 カテゴリ: つれづれ

令和3年折り返し地点で気分一新!

今回の木曜ブログは区切りよく7月1日です。年末年始には多かれ少なかれ心機一転の気分に満ちているところがあります。であれば折り返し地点でも気持ちの切替えがあっても良いでしょう。この半年を振り返ってみて如何だったでしょうか。誰にもはっきりして...
続きを読む >
2021/06/24 カテゴリ: 健康

オリンピックと健康のステキな関係

私たちの体内ではガン細胞が毎日何千という数で発生しており、しかもそういう現象(つまり遺伝子のコピーミス)はすでに若いころからはじまっているのだそうです。たとえば中年期以降に大きな腫瘍が発見された場合でも遡ればその腫瘍細胞が最初に生まれた...
続きを読む >
2021/06/17 カテゴリ: L-カルニチンについて

眼も口もカラカラになる・・・!

いかにも年寄り臭い話で恐縮・・・。加齢は時々刻々の変化ですから、それほど劇的に自覚されることはないと思っていました。けれども最近の私の場合、ちょっとデスクワークが重なってくると肩や背中、腰が張ってしまうことはかなり劇的といってよい状況で...
続きを読む >
2021/06/10 カテゴリ: 知っておきたい健康知識

ワクチン接種後は急にはしゃぎまわらずに・・・!

感染症とヒトの闘いは個々人の体内にできる免疫が集団で形成され、徐々にウイルスがフェイドアウトして行く以外にありません。このフェイドアウトですが、ウイルスと他の生物(動物でも植物でも)は常に共存するのが常態であり、根絶することはできないし...
続きを読む >
2021/06/02 カテゴリ: つれづれ

コロナが赤ちゃんを減らしている?

厚労省によれば今年の3月までの1年間の出生率は4.7%減少、1-3月期の前年度比では9.2%減、とくに東京都ではマイナス14.1%となっています。新型コロナはこんなところにも影を落としています。ところで戦後しばらく日本ではベビーブームといわれる社会現象が...
続きを読む >
2021/05/13 カテゴリ: 健康

コーヒー好きの人にはちょっと朗報です

「〇〇を食べれば△△に効く」という情報は古今東西玉石混交で耳目にする情報です。得てしてそういう情報は安易に信じ込まない方がよいのでしょうが、今日はあえてコーヒーについて最近読んだ面白そうな論文がふたつありましたので、ぜひお伝えしようと思...
続きを読む >

無駄こそが強み ー「ミニマリスト」ウイルスに勝てる理由ー

特別なマニアの人たちを別とすれば、私のような一般人がパソコンを日常的に仕事で使うようになったのはたぶん30年くらい前からだったと思います。はじめて買ったパソコンはマックのノートブック型で、ざっとコピー用紙の束くらいの重さがありました。しか...
続きを読む >