2006/07/18 カテゴリ: メタボリックシンドローム

特別な日に好きなものを食べさせてもらった記憶

これも私の子供時代(昭和30〜40年代)の話ですが、毎年誕生日になると、母親が私の好物を聞いてくれ、それを食卓に盛りつけて家族で楽しむ、ということをしていました。それは、食べものにまつわる楽しみだった日として、記憶に残っています。逆に言えば...
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2006/07/14 カテゴリ: メタボリックシンドローム

まずかった昔の給食

時代はさかのぼり、私の小学校時代である昭和40年代を思い出してみます。アルミの食器に、脱脂粉乳、コッペパンが主食のようなもので、あとはウンザリするようなメニューの連続でした。はっきりいってそれはまずい、すべてを時間内に平らげることは、たい...
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2006/07/04 カテゴリ: メタボリックシンドローム

NHKスペシャル「好きなものだけ食べたい〜小さな食卓の大きな変化」

そのテレビ番組というのは、NHKスペシャル「好きなものだけ食べたい〜小さな食卓の大きな変化(2006年6月放映)」です。番組は、日本の子供たちが家庭で与えられている「問題あるメニュー」を、三つのパターンに分けて紹介するところから始まりました(ア...
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2006/06/30 カテゴリ: メタボリックシンドローム

子供のメタボリックシンドロームはおそろしく奥が深い

以前、このブログで、「子供のメタボリックシンドローム」のことを少し書きました(2006年3月28日付)。そこで私の考えていたことは、子供のメタボリックシンドロームを改善するのは、子供たち自身ではなく、大人がまず自らのライフスタイルを正してゆく、...
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2006/06/27 カテゴリ: メタボリックシンドローム

「メタボリックシンドローム」論議の空洞化 (6)

もし、あなたがリスク領域にあることがわかったとしても、すぐにクスリで治療する・手術で内臓脂肪を切除する、といった手段に訴える必要はありません。さしあたっての対策は実に簡単で、運動を心がけることとカロリー摂取をコントロールすること。そして...
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2006/06/23 カテゴリ: メタボリックシンドローム

「メタボリックシンドローム」論議の空洞化 (5)

本当は、CTスキャン診断をして内臓脂肪量を知ったり、TNFα、遊離脂肪酸などの量を血液検査で測定したりすれば、健康リスクを管理できるのでしょうが、実際には、そんなことをしょっちゅうやるわけにはゆきません。手軽にできる健康リスクの管理方法として...
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