執筆者の紹介

王堂 哲
ロンザジャパン社勤務。

L-カルニチンに限らず、すぐれたサプリメントがきめ細かく研究され、正しく用いられながら日本人のQOL向上に役立つことをテーマとして活動している。


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カテゴリ : 健康 : 
2018/11/08 (9:00 am)
ダイエットを行う場合に最も気になる課題はリバウンドです。リバウンドは血糖値が低下した時に起こりやすくなります。低血糖になると脳や赤血球が悲鳴をあげますが、リバウンドはその悲鳴の一種...
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2018/11/01 (1:00 pm)
ダイエットを行う場合、まずカロリー量を計算し、一日に消費するカロリーと摂取するカロリーの収支をマイナスにする、ということが基本である、このように説いた減量法は一般的です。これはたとえば、年度末...
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2018/10/25 (9:00 am)
前回「ダイエット、はじめの一歩」として肝臓に蓄えられるグリコーゲンの話を書き始めましたが、その後、そもそも「ダイエットすること」が万人に共通の目標であるかのような論の立て方には問題があることに気付きまし...
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2018/09/20 (9:00 am)
地震のたびに発電所の機能が停止して大停電が起きます。先日の北海道の地震では函館や札幌をはじめとするものすごく広い範囲で停電になり、たいへんな災禍となってしまいました。まだ完全な復旧...
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2018/09/06 (9:00 am)
肝臓という臓器は莫大なエネルギーを使いながらまさに身体の中の化学工場として24時間八面六臂の活躍をしてくれています。中でも重要な働きのひとつはエネルギーのもとになる物質(燃料)を作り出す仕事です...
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2018/05/31 (9:00 am)
サプリメントを飲んだらグングンやせていく!というようなことを多くの人が望んでおられる、これは本当のことです。実際「L-カルニチンは運動しないとやせないんですか?」という質問は私が受ける質問のな...
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2018/04/19 (9:00 am)
紀元前400〜200年ころの古代中国には陰陽五行説という養生思想がありました。この思想では、森羅万象は「木(もく)」「火(か)」「土(ど)」「金(こん)」「水(すい)」の五つの要素から成ると考えられ...
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2018/03/08 (9:00 am)
あまりにも科学技術が進みすぎ便利になりすぎたこととひきかえに、私たちは咀嚼力を弱め、腸内細菌の秩序を狂わせ、歩行能力を失い、免疫系のバランスを崩した、こんなことを考えてきました。最後は脳です。...
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2018/02/08 (9:00 am)
タバコほど不思議なものもありません。私が子供のころは在来線の電車の中にも灰皿がありました。タクシーの中にも喫茶店にもありました。駅のプラットフォームにも、もちろん新幹線...
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2017/12/14 (8:30 pm)
体調が良いときにそれを意識するというのはまれにしか経験しません。一方体調がイマイチだなと感じるときはすぐにわかります。私も最近、今日はかなり身体がきついなと感じることが増えてきた...

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